Ansiedade, Ansia ou Nervosismo, é uma característica
biológica do
ser humano, que antecede momentos de
medo, perigo ou de tensão, marcada por sensações corporais desagradáveis, tais como uma sensação de vazio no
estômago,
coração batendo rápido, nervosismo, aperto no
tórax,
transpiração, etc.Todas as pessoas podem sentir ansiedade, principalmente com a vida atribulada atual. A ansiedade acaba tornando-se constante na vida de muitas pessoas. Dependendo do grau ou frequência pode se tornar patológica e acarretar em muitos problemas posteriores, como o
transtorno da ansiedade.Ter ansiedade ou sofrer desse mal faz com que a pessoa perca uma boa parte da sua auto-estima, ou seja, ela deixa de fazer certas coisas porque se julga ser incapaz de realizá-las. No entanto, o termo ansiedade está de certa forma interligado com o a palavra medo, sendo assim a pessoa passa a ter o medo de errar quando da realização de diferentes tarefas, sem mesmo chegar a tentar.
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