A trainee is commonly known as an individual taking part in a trainee program or a graduate program within a company after having graduated from university or college.

Ein Trainee ist ein Hochschulabsolvent, der in einem Unternehmen systematisch als vielfältig einsetzbare Nachwuchskraft aufgebaut wird, üblicherweise durch ein Traineeprogramm mit aufeinander abgestimmten Einsätzen in verschiedenen Abteilungen, Seminaren und Netzwerkveranstaltungen. Umgangssprachlich wird Trainee oft irrtümlich mit Traineeprogramm gleichgesetzt, was zu einigen Verwirrungen führen kann.

Der Begriff Training steht allgemein für alle Prozesse, die eine verändernde Entwicklung hervorrufen.

Selon le principe d'inertie (voir Lois du mouvement de Newton), aucune énergie n'est nécessaire pour maintenir le mouvement rectiligne uniforme d'un corps dans le vide. Dans un fluide, liquide ou gaz, une résistance ou force de traînée s'oppose au mouvement du corps et c'est le travail de cette force qui entraîne une consommation d'énergie. Si le mouvement était accéléré, il faudrait également tenir compte de la masse ajoutée.

En trainee är vanligtvis en nyutexaminerad student från universitet eller högskola som går ett s.k. traineeprogram. Traineeprogram erbjuds av företag och myndigheter och har formen av en anställning. Traineeprogrammet innehåller oftast både praktik och teori, d.v.s. en del utbildning, och syftar oftast till att traineen ska lära sig företagets verksamhet från grunden och bygga nätverk för att efter avslutad traineeperiod erbjudas en chefsbefattning i företaget.

Trening - proces polegający na poddawaniu organizmu stopniowo rosnącym obciążeniom, w wyniku czego następuje adaptacja i wzrost poziomu poszczególnych cech motorycznych. Pojęcie treningu obejmuje także naukę nawyków ruchowych związanych z daną dyscypliną sportu. Poprzez odpowiedni trening połączony z właściwym odżywianiem można również kształtować pewne cechy morfologiczne np. zwiększać masę mięśniową czy redukować poziom tkanki tłuszczowej.