stretching

s. stiramento; allungamento; (Met) stiratura

v. stendere, distendere, allungare; (rifl) stiracchiarsi, stirarsi, stendersi; (rifl) distendersi, allungarsi; allungare tirando; (fig) forzare, travisare, svisare; (fam) far bastare; abbattere

Stretching è un termine inglese (che significa allungamento, stiramento) usato nella pratica sportiva per indicare un insieme di esercizi finalizzati al miglioramento muscolare.Gli esercizi di stretching coinvolgono muscoli, tendini, ossa e articolazioni ed in gran parte consistono in movimenti di allungamento muscolare.
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STIRAMENTO. ALLARGAMENTO. ALLUNGAMENTO. DEFORMAZIONE. STIRATURA. TIRANDO. AGGIUNGENDO FOTOGRAMMI PER RALLENTARE L'AZIONE [CINEMA]

allungare