rice

RICE er en behandlingsmetode for bløtvevsskader og er et akronym for rest (hvile), ice (is), compression (kompresjon) og elevation (høyde). Når behandlingsmetoden er brukt riktig, kan det bidra til å minske legetiden og ubehag. Muskel- og strekkskader bør avlastes de første tre døgn etter skaden. Ikke masser, tøy eller varmebehandle muskelen i dette tidsrommet.
Les mer på Wikipedia.org...

rice er et japansk band som består av YUKI og Hiro, tidligere kjent fra Raphael.
Les mer på Wikipedia.org...

ris