Regel är en term inom trävarubranschen och avser trävirke med tjockleken 34-63 mm och bredden 70-125 mm. På senare år har reglar av stål blivit allt vanligare. Regeln används som byggnadsdetalj i en stomme för en husvägg (regelvägg). På reglarna fästs ofta väggskivor, t ex gipsskiva. Mellan reglarna monteras ofta porösa skivor som ger värmeisolering och ljudisolering.