تخلخل العظام (osteoporosis), هي نخرها أو رقاقتها
بالهيكل العظمي. وهي حالة تصيب نصف السيدات وثلث الرجال فوق سن السبعين ، مما يجعلهم معرضين للكسور. وللتعرف علي اسباب هذا ال
مرض يتطلب معرفة دور
التمثيل الغذائي بالجسم وكيفية تنظيم ال
كالسيوم وال
هورمونات وال
فيتامينات به وتكوين الهيكل العظمي الذي يحمي الجسم . كما يعتبر هذا الهيكل مخزنا للكالسيوم الذي له وظيفة حيوية في نشاط الخلايا ووظائف ال
قلب والإتصال بين الأعصاب . وهذا يتطلب وجوده بنسبة كافية بال
دم لهذا الغرض الوظيفي . فلو قل عن معدله به يستعوضه الدم من المخزون بالعظام . وكلما تقدم بنا العمر كلما قلت كتلته في العظام . لأن الهيكل العظمي ، يفقد كتلته بمعدل 0,3% لدي الرجل و0,5 % لدي المرأة سنويا . وهذا الفقدان يقع في منتصف سن العشرينات ويزداد المعدل فوق سن الأربعين . ولا سيما بعد إنقطاع ال
طمث . حيث يزداد معدل الفقدان ليصبح 2-3 % سنويا لتصبح العظام هشة رقراقة مما يعرضها للكسر بسهولة .
للمزيد من المعلومات, انظر Wikipedia.org...