mental hygiene

היגיינה נפשית

בריאות הנפש הוא מונח המתאר תחום העוסק בהפרעות נפשיות ובהיעדרן; באיכות המצב הנפשי, הרגשי או באיכות יכולת התפיסה. המונח "בריאות נפש" אינו זהה למונח "רפואת נפש", העוסק רק בהיבטים הקליניים של בעיות נפשיות, והוא עשוי להיות קשור לאיכות חיים. בפסיכולוגיה פוזיטיבית או בהוליזם, למשל, המונח משקף גם את יכולתו של הפרט להנות מחייו; ובאיזון הנדרש בין פעילויות שונות של הפרט להשגת חסינות פסיכולוגית. ארגון הבריאות העולמי קובע כי אין הגדרה מקובלת של בריאות הנפש, והדבר שונה מתרבות לתרבות; ולעתים גם בין יחידים וגישות שונות בפסיכולוגיה.בימי הביניים, הובילו רופאים ערביים את הטיפול בהפרעות נפשיות, וקשרו בין רוחניות לבין מצב בריאות הנפש. הפסיכיאטר אייזק ריי, שהיה אחד ממקימי האגודה הפסיכיאטרית האמריקאית פיתח את הנושא והגדיר "הגיינה נפשית" כיכולת לשמור על הנפש חסינה מפני אירועים שפוגעים בה.
להמשך המאמר ראה Wikipedia.org...