El insomnio es una de las
enfermedades del sueño más comunes.Aunque generalmente se concibe el insomnio únicamente como la dificultad para iniciar el
sueño, lo cierto es que la dificultad para dormir puede tomar varias formas:Dificultad para conciliar el sueño al acostarse (insomnio inicial, el más común de los tres).Despertarse frecuentemente durante la
noche (insomnio intermedio).Despertarse muy temprano por la
mañana, antes de lo planeado (insomnio terminal).
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Dificultad para dormirse o para lograr dormir lo suficiente.
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