fertility awareness

Fertility awareness (FA) refers to a set of practices in which a woman observes one or more of her primary fertility signs to determine the fertile and infertile phases of her menstrual cycle. Fertility awareness methods may be used to avoid pregnancy, to achieve pregnancy, or as a way to monitor gynecological health. The term Fertility Awareness Method refers specifically to the method taught by Toni Weschler.
See more at Wikipedia.org...

Les indices de fertilité sont des changements (plus ou moins discrets) que l'on peut observer dans le corps d'une femme et qui indiquent la période de son cycle menstruel ou elle est la plus fertile. Cela peut être utile lorsque celle ci essaye de tomber enceinte.
Pour la suite, voir Wikipédia.org…

Die symptothermale Methode (STM) ist eine Methode zur Bestimmung der fruchtbaren und unfruchtbaren Phasen des weiblichen Zyklus. Dabei werden zwei Körperzeichen ausgewertet: Die Basaltemperatur und die Veränderung des Zervikalschleims. Optional können auch die Veränderungen des Muttermundes untersucht werden.
Mehr unter Wikipedia.org...

Periodieke onthouding is een methode van anticonceptie die zich baseert op de menstruatiecyclus van de vrouw. Ze werkt door geslachtsgemeenschap tot de onvruchtbare periode van de vrouwelijke cyclus te beperken. De methodenzekerheid van de meest gebruikte methode, de zogenaamde sympto-thermale methode, behoort tot de hoogste graad. De kans op een zwangerschap bij honderd echtparen die de methode correct gebruiken gedurende een jaar, de zogenaamde Pearl-Index, ligt lager dan 0,4 %.
Zie meer op Wikipedia.org...

Ритмический метод, он же календарный метод — метод контрацепции, заключающийся в воздержании от половой жизни в дни, близкие к овуляции.
Продолжение на Wikipedia.οrg...