choline

Choline is an organic compound, classified as an essential nutrient and usually grouped within the Vitamin B complex. This natural amine is found in the lipids that make up cell membranes and in the neurotransmitter acetylcholine. Adequate intakes (AI) for this micronutrient of between 425 to 550 milligrams daily, for adults, have been established by the Food and Nutrition Board of the Institute of Medicine of the National Academy of Sciences.
See more at Wikipedia.org...

La choline (, du grec , bile) est une molécule de la famille des alcools aminés apportée par l'alimentation ou synthétisée par le foie. Elle est présente en grandes quantités sous forme de phosphatidylcholine (aussi appelée lécithine) un des lipides garantissant l'intégrité des membranes cellulaires. L'acétylcholine, un neurotransmetteur notamment impliqué dans le système nerveux central, résulte de la liaison ester entre la choline et l'acide acétique.
Pour la suite, voir Wikipédia.org…

Cholin ist ein primärer, einwertiger Alkohol und eine quartäre Ammoniumverbindung. Kommerziell erhältlich ist zumeist das Cholinchlorid.
Mehr unter Wikipedia.org...

Cholina (sól 2-hydroksyetylotrimetyloamoniowa) - organiczny związek chemiczny, sól (zwykle sodowa) czwartorzędowej aminy. Występuje także w formie wodorotlenku o wzorze: [HOCH2CH2N+(CH3)3)]OH-
W celu uzyskania więcej informacji, zobacz w Wikipedia.οrg...

Choline is een amino-alcohol met de volgende chemische formule (CH₃)3N+CH2CH2OH. Het werd in 1862 ontdekt en in 1866 voor het eerst synthetisch nagemaakt.Choline is voor het lichaam een semi-essentieel voedingstof. Wanneer er geen sprake is van bepaalde aminozuurtekorten (met name lysine en methionine) kan choline in voldoende mate door het lichaam gemaakt worden. Het is benodigd voor het maken van lecithine en de acetylcholine.De emulgator lecithine heeft een vetregulerende werking en voorkomt dat cholesterol zich in de aderen vastzet. Lecithine bestaat voor een groot deel uit fosfatidylcholine. De neurotransmitter acetylcholine is belangrijk voor de prikkeloverdracht in het zenuwstelsel. Een gebrek aan choline kan leiden tot spierzwakte of -verlamming en een slecht geheugen. Het is een van de weinige organische stoffen die in staat is de hersenbarrière te passeren.
Zie meer op Wikipedia.org...