Sen
Sen – stan czynnościowy
ośrodkowego układu nerwowego, cyklicznie pojawiający się i przemijający w rytmie okołodobowym, podczas którego następuje całkowite zniesienie świadomości (por. świadomy sen) i bezruch. Sen charakteryzuje się ustępowaniem pod wpływem czynników zewnętrznych (zob.
śpiączka)Przeciwieństwem stanu snu jest stan czuwania. Granica pomiędzy tymi stanami jest płynna u zwierząt niższych (na przykład u żółwi).
W celu uzyskania więcej informacji, zobacz w Wikipedia.οrg...
© W niniejszym artykule wykorzystano materialy pochodzace z
Wikipedia® i posiada on Powszechna
Licencje Publiczna GNU
Сън
Сън е несъзнателно състояние, присъщо за повечето
бозайници,
птици,
риби и за някои
безгръбначни, характеризиращо се със забавяне на дейността на тялото и организма. По време на сън силно се намалява движението на тялото, отслабва реакцията към външни стимули, намалява се нивото на катаболитните процеси и се увеличава нивото на анаболитните. Други реакции са отпускането на
мускулатурата и забавяне на
дихателния процес. При хората, бозайниците, птиците, рибите и редица безгръбначни, периодичният сън е необходим за оцеляването на организма. Възможността за бързо събуждане е защитен механизъм, също необходим за оцеляването и
здравето. Именно тази лесна обратимост на съня го отличава от други процеси, съчетани с изпадане в безсъзнание, като припадъци и
кома.
Категория:Здраве
Вижте повече на Wikipedia.οrg…
Søvn
Søvn er en regelmæssigt tilbagevendende tilstand af naturlig hvile, som muliggør restitution af
krop og sind. Søvnprocessen er livsnødvendig for alle
pattedyr og
fugle. Det er stadig uklart, om andre
dyr (
fisk,
reptiler og
insekter) sover. Søvn er en fase af legemets døgnrytme, som er baseret på en ca. 24 timers cyklus. Behov for søvn er meget individuelt. Nogle
voksne har brug for 8-9 timers søvn, mens andre kan klare sig med 5-6 timer.
Børn har brug for mere søvn end voksne.
Se mere på Wikipedia.org...
Alvás
asleep