as a general rule

por regla general, por lo general, por lo regular, casi siempre, la mayoría de las veces, por punto general

por regla general, generalmente, por lo general, por lo regular, casi siempre, con regularidad, de costumbre, regularmente

= como norma general
Ex: As a general rule, you can 'buff up' your look by making your shoulders seem wider and your waist narrower.