aerobic
adj.
aeróbico, aerobio
Aeróbic
Para la disciplina competitiva véase
gimnasia aeróbica. La aeróbica, aeróbic o aerobic es un tipo de
deporte eficaz que se realiza al son de la
música. Además de aumentar la
energía, se entrena la fuerza, la flexibilidad, la coordinación, y el tacto. El aerobic ha sido y sigue siendo muy popular entre las mujeres, aunque cada vez hay más hombres que lo practican, dejando de lado el tópico sobre que es un deporte de mujeres. El ritmo de las sesiones de aeróbic varía en función de la edad del público que lo practica. Las canciones utilizadas en cada sesión marcan la intensidad en cada momento de la clase. Los aeróbicos son una forma de ejercicio aeróbico, pero no el único ya que existen otras modalidades de este deporte como la practicada en el medio acuático aqua-aeróbico la combinación de ejercicios aeróbicos con tonificación de los músculos, también llamado body power.
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Organismo aeróbico
aeròbic
aerobic
aerobic
aeròbic
aerobic
(adj.) = aerobic, aerobio
Ex: This study describes the influence of aerobic training on the cardiorespiratory fitness of 31 coronary artery disease patients who had undergone bypass surgery.