Abreaction is a psychoanalytical term for reliving an experience in order to purge it of its emotional excesses; a type of catharsis. Sometimes it is a method of becoming conscious of repressed traumatic events.

En psychanalyse, on appelle abréaction la réduction de la tension émotive lorsque l'affect et la verbalisation du souvenir font irruption en même temps à la conscience. Des gestes et des paroles explicitent l'expérience qui a donné naissance à cette tension.