The Oste (, also ) is a river in northern Lower Saxony, Germany with a length of 153 km, left tributary of the Elbe. It flows through the districts of Harburg, Rotenburg, Stade and Cuxhaven and empties into the Elbe river near Otterndorf. Its drainage area is 1.711 km² and the decline between the source and the estuary is 31 m. Tributaries are Ramme, Aue, Twiste, Bade, Bever and Mehe.

Oeste (portugiesisch für Westen) ist eine statistische Subregion Portugals. Sie ist Teil der Região Centro und auf die Distrikte Leiria und Lissabon aufgeteilt. Im Osten grenzen Pinhal Litoral und Lezíria do Tejo, im Süden Grande Lisboa und im Westen und Norden der Atlantik an die Subregion. Fläche: 2486 km². Bevölkerung (2001): 338 711.

Die 153 km lange Oste [] ist der nördlichste linke Nebenfluss der Elbe in Niedersachsen. Sie durchfließt die Landkreise Harburg, Rotenburg, Stade und Cuxhaven. Sie hat ein Einzugsgebiet von nahezu 1000 km² bei Bremervörde, das bis zur Mündung auf gut 1.700 km² zunimmt. Der Abschnitt von Bremervörde bis zur Mündung misst etwa 75 Kilometer. Sie ist eine Bundeswasserstraße der Zone 2.