Jogging

s. (Sport) jogging

v. urtare leggermente; dare di gomito a; scuotere lievemente; (fig) rammentare, ricordare; risvegliare

Il Jogging è un'attività sportiva principalmente amatoriale costituita dalla corsa leggera e prolungata con ritmi vari, effettuata principalmente in parchi pubblici. Il termine deriva dall'inglese to jog, letteralmente «procedere a scatti».Il jogging è divenuto molto comune in quanto è un esercizio aerobico (salutare per cuore e polmoni) praticabile da tutti.
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SPINGENDO. STIMOLANDO [LA MEMORIA]. ANDANDO. FACENDO FOOTING

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