Fedor Emelianenko nasceu em
1976 na região de Rubeshnoe Lugansk,
Rússia. Filho de Olga Feodorovna, professora e de Vladimir Alexandrovich, soldador. É o segundo filho da família. Tem também uma irmã e dois irmãos. Em 1978 a sua família mudou para a região do St. Oskol Belgorod. O seu interesse por desportos de luta começou com a Judo e o Sambo. Em 1991 terminou a escola e entrou na faculdade a qual termina em 1994. De 1995 até 1997 serviu o exército Russo, onde continuou o seu interesse pelo desporto de combate. Em 1999 casou com Oksana. Em 1999 nasceu sua primeira filha, Masha.
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