Alasya é um termo sânscrito que significa indolência, preguiça.Ele é um dos antaraja (obstáculos) à pratica do yoga. Explicado no Shiva purana (5.26.35) como um dos maiores inimigos a serem conquistados e o Yoga Bhashya (1.30) diz: ele é a inatividade causada pela indolência mental ou corporal, no
Mahabharata (12.263.36) ele é considerado como um dos fatores que evitam alguém de conquistar a auto realização (metaforicamente como o céu no sutra).
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