Η Βαλτική Θάλασσα βρίσκεται στην Βόρεια Ευρώπη, περικλειόμενη από την Σκανδιναβική Χερσόνησο, τις ηπειρωτικές χώρες της Βόρειας, Ανατολικής και Κεντρικής Ευρώπης και τα Δανικά νησιά. Διοχετεύεται στον πορθμό του Κάττεγκατ, ο οποίος συνεχίζει μέσω του Σκάγκερακ στην Βόρεια Θάλασσα και τον Ατλαντικό Ωκεανό. Η Βαλτική Θάλασσα συνδέεται με την Λευκή Θάλασσα από το Κανάλι της Λευκής Θάλασσας και κατευθείαν στην Βόρεια Θάλασσα από το Κανάλι του Κιέλου.